나주시 “암환자 가족 스트레스 같이 풀어요” 불면증 등 치료 자조모임 개최…2회기 모임 20일부터 모집
나주시보건소(소장 강동렬)는 최근 재가 암환자와 가족을 대상으로 보건소 2동 다목적강당에서 자조모임을 가졌다고 13일 밝혔다.
재가 암환자 자조모임은 암 치료 후 겪는 불면증, 우울증 등을 해결하고 2차 암 발생을 예방하기 위한 교육이다.
이번 교육에서는 올바른 수면 정보 복식호흡, 점진적 근육 이완법 등 불면증 개선 교육이 진행됐으며, 특히 숙면에 좋은 발마사지 아로마 오일 만들기 체험까지 더해지며 큰 호응을 이끌어냈다.
참여자들은 “이번 교육.. 2024-05-13 백민지 조회수 82
윤병태 나주시장, 어버이날 맞아 100·102세 어르신 문안 카네이션 달아드리고 무병무탈 기원
100세를 넘긴 전남 나주지역 어르신들이 가슴에 달린 카네이션을 바라보며 잔잔한 미소를 지었다.
나주시는 윤병태 시장이 올해 제52회 어버이날을 맞아 100세 강부칠(왕곡면 거주) 옹과 102세 김점순(공산면 거주) 옹 자택을 최근 방문해 카네이션을 달아드리며 무병무탈을 기원했다고 12일 밝혔다.
강부칠 옹은 “매일 경로당에 나가 밥도 먹고 이야기도 나누는 것이 건강의 비결인 것 같다”며 “경로당이 잘 운영될 수 있도록 지원해준 윤병태 시장과 직원들에게 고마운 마음을 전한다”고.. 2024-05-13 백민지 조회수 71
“홍어 맛보GO” 나주시, 5월 24~26일 영산포 홍어축제 팡파르 20회째 맞은 나주 최장수 음식문화축제 … 600년 전통 숙성홍어 진수 선봬
50%상설 할인판매, 시식 체험, 축하공연 등 즐길거리 풍성
전라도 지역에선 ‘홍어가 빠지면 잔칫상이 아니다’라는 말이 있다.
홍어 주산지인 전라남도에서는 톡 쏘는 알싸한 맛이 일품인 삭힌 홍어회를 주로 먹는다. 숙성 홍어회에 찰진 돼지 수육과 곰 삭힌 묵은지를 얹혀 먹는 ‘홍어삼합’(三合), 구수한 김을 더하면 ‘홍어사합’(四合)이 된다.
600년의 전통을 자랑하는 영산포 숙성 홍어는 차별된 숙성방식에서 오는 맛의 깊이와 효능이 단.. 2024-05-13 백민지 조회수 71
뉴질랜드 날아간 나주쌀 ‘새청무’ 현지 인기 높아 올해 뉴질랜드 140톤 계약 2차분 21톤 수출 확정
나주쌀 1000톤 수출 업무협약 체결로 호주까지 확대 예정
나주 영산강 들녘에서 맛있게 자란 프리미엄 브랜드 쌀이 해외에서 큰 인기를 끌고 있다.
전라남도 나주시(시장 윤병태)는 나주쌀 ‘새청무’가 뉴질랜드에 2차분 21톤을 5월 중 추가 수출한다고 10일 밝혔다.
지난 2월 뉴질랜드 첫 수출 이후 4월 중순부터 현지 마켓에 처음 선보인 ‘새청무’는 상품 진열 일주일 만에 600포(12톤)가 판매될 정도로 큰 사랑을 받고 있다.
새청무는 상대적으로 저.. 2024-05-10 백민지 조회수 116
“아침은 먹고가야지” 나주시, 1인 청년가구 밀키트 지원 호응 올 상반기 80가구 지원, 아침식사 실천률 상승 등 효과
하루 영양 관리에 중요한 아침 식사를 거르는 나주지역 청년들을 위한 밀키트 지원 사업이 호평 가운데 올 상반기 사업을 마무리했다.
아침식사 실천률 증가, 외식·배달비율 감소 등 1인 청년들의 건강한 식생활 실천에 효과가 있었다.
10일 나주시에 따르면 올 상반기 20~45세 1인 청년가구 80가구를 대상으로 아침식사용 밀키트를 지원했다고 10일 밝혔다.
밀키트는 간편한 레시피로 균형 잡힌 영양을 섭취할 수 있는 1회당 2가지 메뉴로 구성됐으며 신청.. 2024-05-10 백민지 조회수 145
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- 최종업데이트 2026.08.25
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